Ông hoàng nhạc sến tiết lộ bí quyết giữ "phom"

Ít ai biết ngoài tài ca hát, sáng tác, ông hoàng nhạc sến Ngọc Sơn còn có bảng vàng thành tích thể thao không kém các vận động viên chuyên nghiệp. Vì đam mê thể thao, ca sĩ này có những cách giữ "phom" cũng "không giống ai".

Thời vàng son thể thao

Ngày còn bé Ngọc Sơn đã yêu thích bóng bàn và Taekwondo. Lên lớp 5, Ngọc Sơn được ba cho theo học ở Trung tâm thể thao tỉnh Bạc Liêu với mục đích rèn luyện sức khỏe và tự vệ.

Tuy được học võ và có thể chấp 10 đứa bạn, nhưng Ngọc Sơn không thích đánh lộn. Hơn nữa, vừa làm lớp trưởng vừa có máu làm anh hùng nên Ngọc Sơn hay nhường bạn trong lớp. Có chuyện gì anh sẽ hỏi cho ra lẽ, trong lớp ai bị bắt nạt thì anh bênh giúp, nhiều khi đứng ra chịu đòn thay cho bạn.

Chính vì yêu thích bóng bàn và võ thuật nên lúc bé Ngọc Sơn mơ ước trở thành vận động viên thể thao và sau này sẽ mở trường dạy võ. Đến năm 1990, khi đã trở thành ca sĩ nổi tiếng, Ngọc Sơn bắt đầu chơi tạ, tập thể hình.

Dù theo nghiệp hát nhưng Ngọc Sơn có bảng thành tích thể thao khiến nhiều người nể phục. Anh là tay bóng bàn bán chuyên nguyệp có cỡ. Từ năm học lớp 8 đến lớp 10, Ngọc Sơn luôn đoạt giải Nhất trong các cuộc thi bóng bàn do nhà trường và TX Bạc Liêu tổ chức. Năm lớp 9, Ngọc Sơn đi thi bóng bàn và đoạt giải vô địch 6 tỉnh miền Tây.   

Ngoài ra, Ngọc Sơn cũng tham gia thi đấu bán chuyên cho giải các câu lạc bộ toàn quốc và anh cũng đoạt một số huy chương. Ngọc Sơn chơi bóng bàn khá hay với tuyệt chiêu búng bóng vào vợt. Vì thế, năm 1993 Ngọc Sơn cùng với Nguyễn Vinh Hiển (khi ấy là HLV đội tuyển bóng bàn quốc gia và CATP.HCM) đi khắp miền Nam đánh với các cây vợt trẻ và toàn giành được giải Nhất. “Sau này tôi nghĩ, coi chừng có khi anh Hiển nháy bảo người ta thua cũng nên (cười)”. 

Cũng từ duyên bóng bàn mà Ngọc Sơn với cựu tuyển thủ quốc gia - huấn luyện viên Nguyễn Vinh Hiển trở thành đôi bạn tri kỷ. 

Ngọc Sơn cũng tiết lộ, anh đã cùng với Hồ Thiện Vinh hiện là Ủy viên ban chấp hành Hội thể thao học sinh sinh viên Việt Nam, Giám đốc Trung tâm Bóng bàn cờ vua HSSV TPHCM đi thi đôi nam bóng bàn toàn Đông Nam Á và đã giành giải Nhất. 

“Về bóng bàn, tôi đánh được cả tay trái và tay phải. Tôi đánh rất nhanh, cổ tay rất dẻo. Tôi cũng tạo ra nhiều chiêu độc mà ít ai đỡ được”, Ngọc Sơn nói.

Ông hoàng nhạc sến tiết lộ về võ anh được tam đẳng Taekwondo. 

Ngoài ra, năm 1999, Ngọc Sơn đã đoạt huy chương Vàng Giải thể dục, thể hình toàn quốc tại Cần Thơ.  Để có được những thành tích thể thao đó, Ngọc Sơn không cưỡi ngựa xem hoa mà đã tập luyện nghiêm túc, bài bản và khoa học. Bởi đó là niềm đam mê của anh.

Ca sỹ Ngọc Sơn chia sẻ "bí kíp" không giống ai

Tập tạ kiểu Ngọc Sơn

Chạy show liên tục, Ngọc Sơn hiếm khi có thời gian nghỉ ngơi. Tuy nhiên, tranh thủ những lúc thuận tiện, anh thường dành hàng giờ luyện thể thao. 

“Tôi có phòng tập thể thao riêng tại nhà, nhưng mà tôi không còn dùng mấy bởi bây giờ tôi tập kiểu khác, tập kiểu Ngọc Sơn. Tôi dùng chính nội lực, thân thể mình để tập và ngày nào cũng tập tạ”, Ngọc Sơn nói.

Thế nên hơn 40 tuổi nhưng Ngọc Sơn vẫn giữ được vóc dáng. Cũng theo ông hoàng nhạc sến, chính vì chăm chỉ luyện tập thể thao nên anh thấy mình càng ngày càng khỏe ra, thậm chí anh thấy còn tốt hơn hồi nhỏ.  

Ngọc Sơn đam mê, hăng say tập tạ đến nỗi, bất kỳ nơi nào và khi nào cũng có thể tập. Một lần trong đợt đi diễn ở tỉnh, đêm không ngủ được, Ngọc Sơn vác hai ghế gỗ ra ngoài hiên, tập chống đẩy suốt đêm. Một lần khác, trong khi chờ phỏng vấn xin visa tại Đại sứ quán Mỹ, đợi lâu quá, Ngọc Sơn bèn chống tay xuống đất hít đẩy, trong con mắt “ối a” đầy ngạc nhiên của nhân viên sứ quán. Hôm nào không đi diễn, anh nhốt mình cả ngày trong phòng để tập tạ. 

Cũng theo tiết lộ của Ngọc Sơn, chính vì tập luyện thể thao mà việc hát của anh cũng tốt lên nhiều. “Tôi lên sân khấu có thể hát liên khúc mấy chục bài mà không thấy hụt hơi và mệt. Hơi tự ra rất mạnh và trong.  Có thể thấy những môn thể thao tôi chơi như bóng bàn, tập thể hình, võ thuật nó bổ trợ cho nhau nhiều. Bóng bàn để làm cho đôi mắt nhanh nhẹn, dẻo dai.

Học võ được cái nhân bản, học lễ nghĩa chứ không phải để đi đánh nhau. Tập tạ giúp giữ được vóc dáng cơ thể và đẹp trong sự mạnh mẽ. Bởi hiện nay, nghệ sĩ hay bị khán giả nhìn vóc dáng và khi ở đỉnh cao ít người giữ được phom dáng chuẩn. Vậy nên, tập luyện thường xuyên giúp tôi vừa hát hay vừa giữ được hình ảnh đẹp trong mắt khán giả yêu quý mình”.